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Niveau 2-3
27 novembre 2018 , 20 h 00 min > 21 h 45 min
Cours de yoga niveau intermédiaire Niveau 2 – 3
Durée 1h45
Approfondissement des familles de postures, du pranayama et des postures inversées.
Ce cours avancé est réservé aux personnes ayant déjà suivi le niveau débutant 1 et le niveau 2. Tenue plus longue des postures debout, flexions avant, flexions arrières, torsions et postures inversées. Enchaînement des séquences.
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