Les cours

Les cours

Pour adopter un autre rythme… Ralentir, prendre du temps pour soi, s’alléger, respecter les rythmes biologiques et s’accorder au rythme des saisons, écouter naturellement ses besoins profonds, découvrir le yoga ou approfondir sa pratique. S’initier à la sophrologie.

Découvrez tous nos cours de yoga, adaptés à chacun, pour une approche bienveillante et respectueuse de l’être humain.

Cours de yoga adultes, seniors, enfants, parents-enfants à Maintenon et Luisant

 Karine et Philémon