Programme de gestion du stress

Ce programme de groupe de réduction du stress par le développement de vos ressources. Ce protocole élaboré par le Dr Jon Kabat-Zinn est toujours d’actualité, pour rendre soin de soi, améliorer son quotidien, se libérer des blocages et fonctionnements automatiques. Prévenir les épisodes de dépression et le burn out.

RDV dimanche 8 septembre au forum des associations, découverte des cours d’essai de yoga et présentation du programme de développement personnel

Dimanche 8 septembre, venez rencontrer l’association Yogarts sur notre stand au forum des associations de Maintenon Namasté, En cette rentrée, l’association Yogarts ouvre ses portes et vous propose de découvrir ses activités, de...

Stages de yoga méthode Iyengar en juin

Pour un été sous le signe de votre déploiement intérieur  Pour approfondir votre pratique du yoga ou tout simplement, découvrir le yoga Iyengar, nous avons le plaisir de vous proposer deux stages en juin : La pratique des...

Actualités de l’association Yogarts

Dimanche 10/09, venez rencontrer l’association Yogarts sur notre stand au forum des associations de Maintenon et participez à la semaine découverte du 11 au 16 septembre 2023 Namasté, En cette rentrée, l'association Yogarts ouvre...

Pour une rentrée zen à Maintenon

En vue de cette nouvelle rentrée, c’est l’occasion de découvrir de nouvelles activités et de tisser de nouvelles relations. Voici les nouveautés proposées par l’Association Yogarts. Quelques...

Stage YOGA sur la côte de granit rose… 2e édition

Yogarts organise la 2e édition du stage YOGA sur la côte de granit rose du 21 au 26 août 2022 Ce voyage est l’occasion de nous retrouver en groupe, d’échanger et de vivre ensemble le temps présent, de découvrir une région...

Découvrez les postures du yoga en vidéo…

SURYA NAMASKAR LA SALUTATION AU SOLEIL Par Karine Boutin, professeure de yoga certifiée de la méthode © Iyengar. Surya signifie « le soleil » et namaskar, « la salutation » dans la langue indienne sacrée, le sanskrit. Je vous...

Le fil infos de l’association

Programme de gestion du stress

Programme de gestion du stress

Ce programme de groupe de réduction du stress par le développement de vos ressources. Ce protocole élaboré par le Dr Jon Kabat-Zinn est toujours d’actualité, pour rendre soin de soi, améliorer son quotidien, se libérer des blocages et fonctionnements automatiques. Prévenir les épisodes de dépression et le burn out.

Des nouvelles du yoga Iyengar… sur Arte

Des nouvelles du yoga Iyengar… sur Arte

Namaste, Je vous transmets un lien vers un documentaire sur le yoga Iyengar© qui est visible sur Arte en rediffusion jusqu'à lundi : Découvertes, GEO reportage : « yoga, médecine traditionnelle » diffusé le lundi 7 février 2022....

Inscription

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Stages & Voyages

Tout au long de l’année Yogarts met en oeuvre des stages de yoga, de sophrologie, et des randonnées en France ou à l’étranger. Différents formats vous sont proposés sur des journées, des demi-journées, des week end, des semaines découvertes… pour les adhérents et les non-adhérents de l’association ainsi que pour les entreprises.

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