Programme de gestion du stress

Programme de gestion du stress

Ce programme de groupe de réduction du stress par le développement de vos ressources. Ce protocole élaboré par le Dr Jon Kabat-Zinn est toujours d’actualité, pour rendre soin de soi, améliorer son quotidien, se libérer des blocages et fonctionnements automatiques. Prévenir les épisodes de dépression et le burn out.

RDV dimanche 14 septembre 2025 au forum des associations, découverte des cours d’essai de yoga et présentation du programme de développement personnel

RDV dimanche 14 septembre 2025 au forum des associations, découverte des cours d’essai de yoga et présentation du programme de développement personnel

Dimanche 14 septembre 2025, venez rencontrer l’association Yogarts sur notre stand au forum des associations de Maintenon Namasté, En cette rentrée, l’association Yogarts ouvre ses portes et vous propose de découvrir ses activités, de rencontrer ses adhérents et...