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Trouver le Studio Corps en Mouvement à Luisant

Publié par le mercredi, 29 août, 2018 dans Actus, Carousel | 0 commentaire

Trouver le Studio Corps en Mouvement à Luisant

À luisant, le Studio Corps en mouvement est un espace de 70 m² calme, équipé de cordes murales, doté d’un parquet de bois et de tout le matériel de yoga nécessaire : tapis, bancs, briques couvertures et bolsters, mais surtout les cordes murales présentes dans les salles de yoga équipées pour la pratique du yoga Iyengar. Tout près de la Mairie de Luisant et à 1,7 km de Chartres. Parking dans la cour du Studio. Plan de situation du Studio à Luisant  Depuis la place des Épars, prenez l’Avenue du Maréchal Maunoury et tournez à Droite rue Georges Clémenceau après le feu où se...

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Yoga parents-enfants et randonnée à Poigny-la-Forêt

Publié par le mardi, 26 juin, 2018 dans Actus, Carousel | 2 commentaires

Yoga parents-enfants et randonnée à Poigny-la-Forêt

Journée yoga grandeur nature et randonnée Yoga en famille Samedi 23 juin 2018, parents et enfants étaient réunis pour pratiquer ensemble le yoga. Le matin à 10h nous nous sommes retrouvés pour une pratique du yoga en plein air sur la pelouse avec nos tapis. Le soleil était au rendez-vous ! Vous étiez nombreux au rendez-vous soit pour vous initier au yoga en famille, soit pour faire découvrir à votre enfant le yoga que vous pratiquez toute l’année dans les cours collectifs donnés à Maintenon. Nous avons abordé plusieurs familles de postures : des postures debout, des flexions arrières,...

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Postures debout – Virabhadrasana II

Publié par le lundi, 25 juin, 2018 dans Actus, Carousel, Postures | 0 commentaire

Postures debout – Virabhadrasana II

Les postures de yoga sont enseignées dans une progression Cette posture « asana » appartient à la famille des postures debout. Il s’agit de la posture du guerrier. Elle est enseignée dès la première année, dans le cours niveau 1, et se trouve expliquée en détail au début du livre. Elle est documentée par la photographie n°15 de BKS Iyengar dans Lumière sur le yoga ou dans l’édition plus récente, La Bible du yoga. Sur le plan symbolique, l’histoire raconte que ce guerrier était né d’un cheveu de Shiva… Le dieu de la création et de la destruction aussi appelé dieu...

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Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ?

Publié par le dimanche, 24 juin, 2018 dans Actus, Carousel | Commentaires fermés sur Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ?

Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ?

L’enseignement de B.K.S IYENGAR est la clef de la transmission du yoga par les professeurs de l’association. Le Yoga Iyengar Le Yoga Iyengar est basé sur un enseignement progressif des postures que vous retrouverez dans Lumière sur le yoga publié en 1966. Cette ouvrage documenté de plus de 200 photographies donne un éclairage de l’enseignement de BKS Iyengar. Il montre la structure de chaque posture (asana) et la progression dans chaque famille de postures. Des programmes de pratique sont proposés, afin que chacun puisse évoluer dans l’apprentissage du Yoga, depuis...

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