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Nouveau à St Prest, des cours de yoga Iyengar© avec Yogarts

Nouveau à St Prest, des cours de yoga Iyengar© avec Yogarts

par Yogarts | Jan 31, 2022 | Actualités, Les cours de yoga, Les pratiques

Pratique du yoga à St Prest À partir de ce mercredi 2 février 2022, retrouvez-nous pour de nouveaux cours de yoga de la méthode Iyengar© à St Prest. O’Moulin – 22 rue de la République 28300 St Prest (à seulement 12 minutes de Maintenon et de Chartres) Voir...

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L’Association Yogarts existe depuis 2007. À l’origine basée à Paris, elle s’étend en région Centre en 2011. Sa vocation est de transmettre différents arts au plus grands nombre.

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    • 9h45 > 11h15 : YOGA postural détente et récupération
    • 19h > 20h30 : YOGA Iyengar Niveau 1
  • Mardi
    • 19h30 > 21h : YOGA postural et méditation
  • Mercredi
    • 19h30 > 21h : YOGA Iyengar Niveau 2-3

Le yoga pour un équilibre global

Le yoga améliore l’équilibre global de l’enfant, de l’homme et de la femme moderne.
Le yoga de la Méthode Iyengar peut se pratiquer à tous les âges, car les séquences de postures, les enchaînements et le rythme sont adaptés à chaque période de la vie.

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