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Stage YOGA sur la côte de granit rose… 2e édition

Stage YOGA sur la côte de granit rose… 2e édition

par Karine BOUTIN | Jan 27, 2022 | Actualités, Carousel, Les voyages

Yogarts organise la 2e édition du stage YOGA sur la côte de granit rose du 21 au 26 août 2022 Ce voyage est l’occasion de nous retrouver en groupe, d’échanger et de vivre ensemble le temps présent, de découvrir une région magnifique, encore préservée et de faire...

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L’Association Yogarts existe depuis 2007. À l’origine basée à Paris, elle s’étend en région Centre en 2011. Sa vocation est de transmettre différents arts au plus grands nombre.

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  • Lundi
    • 9h45 > 11h15 : YOGA détente et récupération
    • 19h > 20h30 : YOGA Niveau 1
  • Mardi
    • 19h15 > 20h45 : YOGA Niveau 3
  • Mercredi
    • 19h > 20h30 : YOGA Niveau 2
    • 20h30 > 21h15 : Mindfulness, méditation de pleine conscience
  • Samedi
    • 10h > 11h : YOGA Enfants

Le yoga pour un équilibre global

Le yoga améliore l’équilibre global de l’enfant, de l’homme et de la femme moderne.
Le yoga de la Méthode Iyengar peut se pratiquer à tous les âges, car les séquences de postures, les enchaînements et le rythme sont adaptés à chaque période de la vie.

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