Les horaires

Les horaires

10 cours collectifs hebdomadaires du lundi au dimanche pour pratiquer à votre rythme le yoga adultes et enfants et / ou la sophrologie. Un calendrier qui s’adapte en souplesse à votre niveau et à vos besoins. Les cours collectifs de yoga de la Méthode IYENGAR© sont donnés seulement dans 3 villes en Eure-et-Loir : à Maintenon , Luisant et Dreux.

Horaires des cours

Les cours collectifs de yoga et les stages sont dispensés à Maintenon , Luisant (30 cours annuels). et à Dreux (28 séances annuelles).

Les stages de sophrologie et les séances de yoga du rire sont dispensés à Maintenon.

Les cours de yoga en entreprise sont dispensés à Paris et à Chartres.

La date de reprise des cours n’est pas encore fixée.

Calendrier du 1er trimestre à Maintenon
Bientôt disponible | Comment se rendre à Maintenon

Calendrier du 1er trimestre à Luisant
Bientôt disponible | Comment se rendre au Studio

Calendrier du 1er trimestre à Dreux
Bientôt disponible

Lundi

  • 9h30 – 11h : Seniors (Maintenon-Pierres)
  • 12h45 – 13h45 (Dreux)
  • 18h45 – 20h : Niveau 1 et débutants (Luisant)
  • 20h15 – 21h45 : Cours avancé d’approfondissement des pratiques du yoga (Luisant)

Mardi

  • 18h15 – 19h :  Yoga pour les enfants (6-11 ans ; cours de 45 minutes) (Maintenon)
  • 19h15 – 20h45 : Avancé (approfondissement) (Maintenon)

Mercredi

  • 19h – 20h15 : Débutants et Niveau 1 (Maintenon)
  • 20h15 – 21h45 : Niveau 2-3 (Maintenon)

Jeudi

  • 15h – 16h15 : Postures revitalisantes et pranayama (15 dates pour ce cours annuel) (Maintenon)

Dimanche

  • 10h – 10h30 : Méditation en ligne (Zoom – 15 cours annuels)
  • 10h 30 – 11h30 : Cours de niveau général en ligne (Zoom – 15 cours annuels)
  • Stages de yoga (calendrier à venir)

Yogarts vous offre 1 séance découverte pour découvrir le yoga de la méthode Iyengar ©. Vous pouvez commencer la pratique du yoga et/ou les stages de sophrologie à tout moment de l’année.