Stage de yoga, 2 soirées les mardi 2 et mardi 9 juillet de 19h à 22h
Yogarts consacre deux soirées thématiques « Le Prāṇāyāma est la science de la respiration. C’est l’axe autour duquel tourne la roue de la vie… La vie du yogi ne se compte pas au nombre de ses jours, mais au nombre de ses respirations. C’est pourquoi il adopte un rythme particulier de respiration lent et profond. Ce rythme renforce le système respiratoire, apaise le système nerveux et calme les désirs. » Lumière sur le yoga, BKS Iyengar Stage sur 2 soirées de 19h à 22h : mardi 2 et mardi 9 juillet Mardi 2 : Théorie et pratique du pranayama, Mardi 9 : Comment pratiquer pendant les...
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